更新: 2024.02.08

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岡山県倉敷市 ジム・スタジオ

ボディ&バランス 倉敷中島店

ぼでぃ&ばらんす くらしきなかしまてん

こちらの記事では倉敷市にある『ボディ&バランス 倉敷中島店』さんをご紹介しています。

  • 自宅型
公式サイト

※写真は公式HPやSNSより引用しております

ファスティングも組み合わせて体作りを目指せるパーソナルトレーニング施設です

施設の解説

『ボディ&バランス 倉敷中島店』は、倉敷市中島にあるパーソナルトレーニング施設です。

美しくしなやかなで自由に動ける体作り“を目標にトレーニング指導からボディメイクを提供されています。

パーソナルトレーニングなので、人目を気にすることも無く、個々に合った指導を受けられるのが嬉しいところです。

ファスティングプログラムが用意されていて、トレーニングと合わせて短期間で効果的なダイエットと体質改善を目指すことができます。

姉妹店に『ボディ&バランス 辰巳店』があります。

こちらのファスティングの特徴

  • 自宅型

何も食べない断食ではなく、野菜や果物などを発酵熟成させたドリンクを飲みながら行なうミネラルファスティングを採用されています。

分子整合医学美容食育協会のエキスパートファスティングマイスターがサポートしてくれます。

※ファスティング(断食)ではなく、小食・適食提供とされている施設もあります

体験やプログラムについて

ウェイトトレーニングファンクショントレーニングバランストレーニングペアストレッチなどのパーソナルトレーニングが受けられます。

  • ヨガ・ピラティス -
  • 座禅・瞑想 -
  • ダンス・エアロビ -
  • 筋力トレーニング
  • パーソナル指導
  • ウォーキング -
  • トレッキング -
  • マッサージ -
  • エステ・ボディメイク -
  • カッピング -
  • 整体・ストレッチ
  • はり・きゅう -
  • 温熱ドーム -
  • 酵素風呂・カプセル -
  • ハーブ蒸し -
  • 料理講習 -
  • 健康・断食講座 -
  • セラピー体験 -
  • カウンセリング -
  • バイタルチェック -

※有無が不明な場合でも「-」との記載になっております。

プランやコースについて

「2ヵ月集中ダイエット」、「1ヵ月集中ダイエット」などが用意されています。

2ヵ月集中ダイエット
60分のパーソナルトレーニングが2ヵ月間利用回数無制限のコースと2回のファスティングがセットになったコースです。
1ヵ月集中ダイエット
60分のパーソナルトレーニングが1ヵ月回数無制限のコースとファスティング1回分がセットになったお手軽なコースです。

※上記のプランやコースは現在変更されている場合もあります。

提供される食事や飲み物について

  • 酵素ドリンク
  • 特製ジュース -
  • 補助食 -
  • 回復食 -

画像クリックで拡大表示されます

※写真は公式HPやSNSより引用しております

YouTube動画

基本情報

施設名称 ボディ&バランス 倉敷中島店(ぼでぃ&ばらんす くらしきなかしまてん)
施設種類 ジム・スタジオ
ファスティング
  • 自宅型
所在地 〒710-0803
岡山県倉敷市中島760−1
電話番号 086-460-1077
公式サイト https://www.bodyblance.jp/
SNS
専用駐車場 なし

ご掲載の内容につきまして

こちらの記事は、ファスキャンによるご紹介の記事となります。
内容が現状と相違する場合もありますので、必ず公式ホームページ等にてご確認くださいませ。

※施設者様からのご連絡はこちらからお願いいたします。

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スタッフ紹介

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