古民家ファスティング 藤樹の宿

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  • リラックス系
  • リフレッシュ系

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びわ湖の畔で発酵薬膳を食しながら、超少食ファスティング!

高島市の古民家ファスティング 藤樹の宿です。
流れる時間が少しだけ遅く感じる田舎のお家で ゆっくりとカラダとココロをリセットする、古民家ファスティン「藤樹の宿」です。

住所・電話番号

住所

〒520-1233
滋賀県高島市安曇川町南船木192-7

各種設備

  • 個室部屋あり
  • 貸しパソコンなし
  • セミナールームなし
  • スタジオなし
  • トレーニングルームなし
  • プールなし
  • 温泉なし
  • サウナなし
  • 岩盤浴なし
  • ラドン温泉なし
  • ジャグジーなし
  • 温熱ドームなし
  • 酵素カプセルなし
  • マッサージなし
  • エステなし
  • カッピングなし
  • ヨガ体験なし
  • メディカルチェックなし

参考料金

■古民家ファスティング 1日体験
1泊2日(3食付)15,000円(税別)

■ファスティング・プチ
3泊4日 42,000円(税別)

■ファスティング短期間ダイエット
6泊7日 82,800円(税別)

■ファスティング短期間デトックス
10泊11日 135,000円(税別)

■ファスティング フリープラン
ご自身のご都合に合わせて、お好きな宿泊日数を決めていただけます。
料金は宿泊日数によって変わりますので、フリープランをご希望の場合は料金をお問合せください。

※掲載内容は変更されている場合がありますのでご注意下さい

コース・プログラム概要

■古民家ファスティング 1日体験
ファスティング初めての方にオススメなプランです。
断食指導歴23年の実績を持つ専門家が、マンツーマンでカウンセリングします。

朝食「植物性ヨーグルト+スムージー」
夕食「発酵薬膳特別コース」
昼食「お持ち帰り発酵玄米おむすび」

1泊2日(3食付)15,000円(税別)
■ファスティング・プチ
まずは軽いファスティングから初めてみたい方や、ファスティングを学びたい方におススメのプランです。
発酵薬膳と特製スムージーでゆっくりとファスティング(断食)を進めていきます。
3泊4日 42,000円(税別)
■ファスティング短期間ダイエット
早急に痩せたい!そんな切羽詰まった方にオススメ!
完全に食事を絶つことがありませんので、無理なくダイエットができます。
6泊7日 82,800円(税別)
■ファスティング短期間デトックス
身体の調子が悪い方や病気気味の方、または今まで溜め込んだ不必要な老廃物をすべて出し切りたい方へ
しっかりとカウンセリングを行ない、日々の健康状態を考慮しながらファスティングを進めていきます。
10泊11日 135,000円(税別)
■ファスティング フリープラン
ファスティングの宿泊日数を自由に選べるフリープランです。
ご自身のご都合に合わせて、お好きな宿泊日数を決めていただけます。
料金は宿泊日数によって変わりますので、フリープランをご希望の場合は料金をお問合せください。

合宿中の流れなど

■1日目
・チェックイン(15:00~17:00まで)
・オリエンテーション
・個別カウンセリング
・夕食「発酵薬膳特別コース」
・発酵薬膳ファスティング入門講座
・入浴

初日はファスティングに関する説明やカウンセリングを受けて頂きます。
そして待望の発酵薬膳をお召し上がり頂き、ファスティングがスタートします。
ファスティングに関する一切をお任せください。

■2日目~
・発酵薬膳ファスティング 
(朝・昼・夕食)
・個別カウンセリング
・入浴

二日目からは、びわ湖周辺の綺麗な空気や景色を眺めながら適度な散歩などを楽しんでください。
歩いて行ける距離にびわ湖こどもの国があり、無料で入園する事もできます。
少し足を伸ばして今津港から竹生島の散策なども楽しいですよ。
一番のデトックスはゆっくり休む事ですから、のんびりと羽を伸ばして日常のストレスも解放してみてください。

■最終日
・朝食 「オリジナル発酵スムージー」
・チェックアウト(10:00まで)
・お持ち帰り用の昼食をご用意
(発酵玄米おむすび)

いよいよ最終日です。
ファスティングの効果はいかがでしょうか?
日数が少ない場合は目に見える効果も少なくなります。
ぜひ引き続きファスティングへの意識を持ち、ファスティングを続けて頂ければと思います。
藤樹の宿では、いつでもお客様のお越しをお待ちしております。
※3泊4日以上のプランにつきましては、お帰りになられた後も「心と体のファスティングメンテナンス30日間保証」+「ファスティング&ライフプランニング」が付いています。
なんなりとご相談ください。

おすすめポイントやPRなど

当店では、薬膳、マクロビオティック、発酵食の資格を持つ専門家が、自然と天然にこだわって作った発酵薬膳を食していただき、無理なくゆっくりとファスティングを進めます。
またファスティング歴20年以上の経験を持つ先生が、お客様の状態に合わせてキメ細やかなファスティングプランを作成致します。
一昔前までは考えられなかった「苦しくないファスティング」がここにあります。
3泊4日以上のプランの方には、自宅に帰ってからも30日間のフォローアップを致しますのでリバウンドなどの心配もございません。
■湖を望む藤樹の宿のロケーション
藤樹の宿は滋賀県高島市にあり、安曇川とびわ湖に囲まれた穏やかな雰囲気の中にあります。 びわ湖は四季折々の景色を楽しませてくれる母なる湖です。 環境と景観に恵まれた藤樹の宿では、都会の喧騒の中で見失っていたものを思い出させてくれるはずです。

■懐かしさと癒しの古民家 藤樹の宿
昔懐かしい「おじいちゃんの家」を感じさせる藤樹の宿は、古民家を宿屋として再利用されました。畳の感触、吹く風の匂い、キラキラと眩しい光…、自分が子供に戻ったかのような錯覚すら感じさせられます。現存する古民家の宿は、大変貴重なものとなっています。

■自然と天然にこだわる発酵薬膳に舌鼓
添加物や化学調味料を一切使用せず、すべて自然と天然の素材のみで作られた発酵薬膳は深い味わいがあり、身体を内側から綺麗に整えてくれます。目の覚めるような刺激はありませんが、ゆっくりと身体に染み透る手作り発酵食品をお楽しみください。

食事について

薬膳、発酵食、マクロビオティックの良い部分だけを集めた発酵薬膳をお出ししています。
塩、醤油、味噌などの調味料は、伝統製法(古式製法)の調味料を使用し、動物性食品、白砂糖、化学調味料、添加物は一切ありません。
ベジタリアンの方も、安心ですよ♪
ファスティングでリセットされたカラダに良いものだけを取り込みことによって、しっかりとデトックスします。

合宿情報

持ち物 調査中です
参加期間 1日~
要確認事項 ※チェックアウトは、午前10時です。
※全プランともチェックアウトの日だけ、お持ち帰りの昼食として「発酵玄米おむすび」をお渡し致します。
※その他にもコースがあります。
※期間中はwi-fiを無料ご使用頂けます。
※様々なオプション(有料・無料)もご用意しております。
ストイックに断食に集中したい方、40日間ファスティングに挑戦したい方など様々なご要望に対応させていただく事も可能です。

※掲載内容は変更されている場合がありますのでご注意下さい

基本情報

住所 滋賀県高島市安曇川町南船木192-7
営業時間 8:00~20:00
電話番号 0740-34-0210
ホームページ 古民家ファスティング 藤樹の宿
クレジットカード 使用不可
アクセス 【お車でお越しの場合】
■大阪京都・大津方面から約60分
名神高速 京都東インターを出て、湖西道路・161号線を北上。
「青柳北」交差点を右折し、突き当り左折すぐ。
バス停「南船木交差点」の近く。

■名古屋方面から約120分
北陸自動車道 木之本インターを出て、国道8号線を敦賀方面へ。
161号線を南下し、「青柳北」交差点を左折直進。
突き当り左折すぐ。バス停「南船木交差点」の近く。

駐車場あり

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アクセスマップ

滋賀県高島市安曇川町南船木192-7

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