更新: 2023.12.21

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静岡県伊東市 断食・健康施設

アイウェルネス伊豆高原

あいうぇるねすいずこうげん

こちらの記事では伊東市にある『アイウェルネス伊豆高原』さんをご紹介しています。

  • 宿泊型
公式サイト

※写真は公式HPやSNSより引用しております

伊豆高原にあるパイオニア的な存在の老舗ファスティングホテルです

施設の解説

アイウェルネス伊豆高原』は、静岡県の伊豆高原にある老舗のファスティングホテルです。

創業は1973年となるパイオニア的なファスティングホテルとなり、実績に裏付けされた独自のファスティングステイを、利用者一人ひとりのバランスに適したかたちで提供されています。

日替わりとなる滞在プログラムや、温泉マッサージを楽しみながらの、伊豆高原の自然の中でゆったりと体質改善リトリートステイを楽しめます。

こちらのファスティングの特徴

  • 宿泊型

豊富な経験と知識を備えるプロスタッフが在籍されています。

多彩なコース充実の滞在プログラムが用意されています。

※ファスティング(断食)ではなく、小食・適食提供とされている施設もあります

体験やプログラムについて

ヨガ・エクササイズノルディックウォーキングパワースポット巡り八幡宮参拝城ヶ崎遊歩道の自然探索などの体験やプログラムが用意されています。

アロマリンパマッサージ
多彩なアロマメニュー&選べるオイルのマッサージです。
吸い玉療法 (カッピング)
皮膚にカップをあて真空状態にして吸着させ、毛細血管を広げ汚れた血液や二酸化炭素の排出を促します。
西式健康器
全身の血行を促進して、代謝を高め、自立神経を活発にします。
ローリングベット
横臥姿勢のマッサージ器です。
ウォーターベット
暖かい水流により比較的体の浅い部分を心地よくほぐします。
足マッサージ器
足のツボや筋肉を刺激します。
磁気シャワー
磁石の働きにより血行を促進して神経を活性化します。
アルファコイル
アルファ波を誘発して全身をリラックスさせます。
ほっとパック
保温力の強い素材をおなかと背中にあて暖めます。
内臓を外部から暖めることのより活性化を促します。
超短波
超短波の振動により内臓を内部から暖めます。※体に金属がある方、妊娠中の方はできません。
遠赤外線ドームサウナ
遠赤外線により体を芯から温めます。
45分でマラソン約30kmに匹敵する汗量で皮脂腺からデトックスを促します。
赤外線治療器
断食中のエネルギー不足を赤外線により補給します。
足スマーティー
足を暖めることにより、体全体の血行を促します。
  • ヨガ・ピラティス
  • 座禅・瞑想 -
  • ダンス・エアロビ -
  • 筋力トレーニング -
  • パーソナル指導 -
  • ウォーキング -
  • トレッキング -
  • マッサージ
  • エステ・ボディメイク
  • カッピング
  • 整体・ストレッチ -
  • はり・きゅう
  • 温熱ドーム
  • 酵素風呂・カプセル -
  • ハーブ蒸し -
  • 料理講習 -
  • 健康・断食講座 -
  • セラピー体験 -
  • カウンセリング -
  • バイタルチェック -

※有無が不明な場合でも「-」との記載になっております。

プランやコースについて

断食コース
週末だけの断食や、長期滞在型の断食などライフスタイルに合わせて利用できます。
断食プラチナコース
美と健康のためのワンランク上の特別な断食コースです。
ダイエットコース(プチ断食)
断食をせずに補食を食べながら滞在するコースです。
エレガントコース(プチ断食)
アロマやスパ・スムージー・ヨガ療法がセットの充実したコースです。

※上記のプランやコースは現在変更されている場合もあります。

提供される食事や飲み物について

またファスティング中は、甘酸っぱい酵母ドリンクを飲みながら、空腹を抑えつつ、腸内環境の活性化と脂肪燃焼、エネルギーを摂取していきます。

補色は、和食を中心として、動物性たんぱく質が1、植物性たんぱく質が1、野菜が3、穀物が5の割合でつくられる食事を提供されています。

  • 酵素ドリンク -
  • 特製ジュース
  • 補助食
  • 回復食

スケジュールやご利用の流れ

基本的に宿泊日数の半分がファスティング、そして残りの半分が回復食、そして最終日の朝は普通食を食べ、身体を通常の状態に戻してから帰宅という流れとなっています。

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※写真は公式HPやSNSより引用しております

YouTube動画

お部屋や設備について

全室個室です。

ローリングベッドウォーターベッドマスターV3&ドクターメドマー磁気シャワーアルファコイルホットパック遠赤外線ドームサウナ赤外線治療器などの設備が備えられています。

  • 大浴場
  • 天然温泉
  • サウナ -
  • 岩盤浴 -
  • スタジオ
  • 筋トレマシン
  • プール -
  • 個室利用
  • Wi-Fi -
  • 貸パソコン -
  • 書籍コーナー -
  • ペット同伴 -

※有無が不明な場合でも「-」との記載になっております。

基本情報

施設名称 アイウェルネス伊豆高原(あいうぇるねすいずこうげん)
施設種類 断食・健康施設
ファスティング
  • 宿泊型
所在地 〒413-0232
静岡県伊東市八幡野1737
電話番号 0557-54-0011
公式サイト http://www.izu-wellness.com/
SNS
最寄り駅 伊豆高原駅
アクセス 伊豆高原駅から送迎あり
駐車場15台完備(無料)
専用駐車場 あり

ご掲載の内容につきまして

こちらの記事は、ファスキャンによるご紹介の記事となります。
内容が現状と相違する場合もありますので、必ず公式ホームページ等にてご確認くださいませ。

※施設者様からのご連絡はこちらからお願いいたします。

施設からのメッセージ

まだ施設からのメッセージはありません。

スタッフ紹介

まだスタッフ紹介はありません。

よくあるご質問と回答

まだよくあるご質問と回答はありません。

持ち物・用意

部屋着(マッサージのできる服)※タンクトップや短パンはご遠慮ください。
寝巻 運動靴(ウォーキングされる方)※(半袖・ひざ丈以上でお願いします)
万が一のケガや病気に備え、保険証をお持ちください。
滞在の長い方は必要に応じてタオル・歯磨粉などご持参ください。

要確認事項

■館内はすべて禁煙となっております。東館、西館ともに、屋外に喫煙所がありますので、そちらでのみの喫煙となります。お部屋での喫煙は、ご遠慮ください。 ■お子様の入場は、当施設ではお断りさせていただいております。

施設オーナー各位

上記内容のご登録はこちらからご連絡いただきますようお願いいたします。

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