更新: 2023.12.21
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静岡県伊東市 断食・健康施設
やすらぎの里 高原館
やすらぎのさと こうげんかん
こちらの記事では伊東市にある『やすらぎの里 高原館』さんをご紹介しています。
- 宿泊型
※写真は公式HPやSNSより引用しております
伊豆高原にあるファスティング養生施設です
施設の解説
『やすらぎの里 高原館』は、伊豆高原のシンボル、大室山の麓に広がる静かな別荘地の一角にあるファスティング・養生施設です。
断食やデトックスだけではなく、施術やヨガなど、充実したプログラムもあり、楽しんでステイすることができます。
周囲は木々に囲まれ、一年中、鳥の鳴き声が心地よく響き、心もリフレッシュできます。
周辺には美術館や体験工房もたくさんあり、滞在中に散歩がてらいろんなスポットを巡ることができるのも魅力です。
姉妹店に「やすらぎの里 本館」と「やすらぎの里 養生館」があります。
こちらのファスティングの特徴
- 宿泊型
「断食コース」と「養生食コース」が用意され、2泊と3泊で選べるなど初心者にも利用しやすいシステムとなっています。
※ファスティング(断食)ではなく、小食・適食提供とされている施設もあります
体験やプログラムについて
カッピング、マッサージ、個別面談、ヨガ、呼吸法、セルフ整体、瞑想、生活習慣改善講座などの体験やプログラムが用意されています。
- ヨガ・ピラティス
- 座禅・瞑想
- ダンス・エアロビ -
- 筋力トレーニング -
- パーソナル指導 -
- ウォーキング
- トレッキング -
- マッサージ
- エステ・ボディメイク
- カッピング
- 整体・ストレッチ -
- はり・きゅう -
- 温熱ドーム -
- 酵素風呂・カプセル -
- ハーブ蒸し -
- 料理講習 -
- 健康・断食講座
- セラピー体験 -
- カウンセリング -
- バイタルチェック -
※有無が不明な場合でも「-」との記載になっております。
プランやコースについて
- 断食コース
- 養生食コース
※上記のプランやコースは現在変更されている場合もあります。
提供される食事や飲み物について
- 酵素ドリンク
- 特製ジュース
- 補助食
- 回復食 -
フォトギャラリー
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※写真は公式HPやSNSより引用しております
YouTube動画
お部屋や設備について
温泉、露天風呂、岩盤浴などの設備があります。
- 大浴場
- 天然温泉
- サウナ -
- 岩盤浴
- スタジオ
- 筋トレマシン -
- プール -
- 個室利用
- Wi-Fi
- 貸パソコン -
- 書籍コーナー -
- ペット同伴 -
※有無が不明な場合でも「-」との記載になっております。
基本情報
施設名称 | やすらぎの里 高原館(やすらぎのさと こうげんかん) |
---|---|
施設種類 | 断食・健康施設 |
ファスティング |
|
所在地 | 〒413-0232 静岡県伊東市八幡野1268−23 |
電話番号 | 0557-55-2668 |
公式サイト | https://y-sato.com/kougenkan/ |
SNS | |
最寄り駅 | 伊豆高原駅 |
アクセス |
■東京駅より 特急踊り子号- 伊豆高原駅(2時間15分) ■名古屋より 新幹線 – 熱海 – 伊豆高原駅(3時間) ■伊豆高原駅 (桜並木口)より タクシー5分 タクシーで「やすらぎの里・高原館」と言っていただければわかります |
専用駐車場 | あり |
ご掲載の内容につきまして
こちらの記事は、ファスキャンによるご紹介の記事となります。
内容が現状と相違する場合もありますので、必ず公式ホームページ等にてご確認くださいませ。
※施設者様からのご連絡はこちらからお願いいたします。
施設からのメッセージ
週末のデトックスで、心と体をすっきりしてみませんか?
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