やすらぎの里 高原館

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  • 合宿・宿泊
  • リラックス系
  • ビューティー系
  • 断食

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断食やデトックスだけではなく、施術やヨガなど、充実したプログラムが満載の人気施設!

伊東市大室高原のやすらぎの里 高原館です。
高原館の断食は、デトックス&体内リセットが目的。

頭だけではなく、体でワカルためのプログラムが充実。

週末のデトックスで、心と体をすっきりしてみませんか。

住所・電話番号

住所

〒413-0235
静岡県伊東市大室高原6丁目382

各種設備

  • 個室部屋あり
  • 貸しパソコンなし
  • セミナールームあり
  • スタジオあり
  • トレーニングルームなし
  • プールなし
  • 温泉あり
  • サウナなし
  • 岩盤浴あり
  • ラドン温泉なし
  • ジャグジーなし
  • 温熱ドームなし
  • 酵素カプセルなし
  • マッサージあり
  • エステなし
  • カッピングあり
  • ヨガ体験あり
  • メディカルチェックなし

参考料金

お手軽プラン2泊3日 30,240円~
基本プラン3泊4日 45,360円~
料金には、消費税(8%)、入湯税、宿泊、食事、面談、 検査、施術、岩盤浴、ヨガ、講座が含まれています。

※掲載内容は変更されている場合がありますのでご注意下さい

コース・プログラム概要

【コース】
■断食コース
食生活の乱れや味覚のリセットに。
内臓の休息、心身の疲労の回復に効果があります。
また、味覚がリセットできるので、食生活の改善のきっかけになります。
3泊プランで2日断食、2泊プランで1日断食ができます。
断食中でも、空腹時には生姜湯が飲めて、食事の代わりに酵素ジュースや野菜スープが出るので、
空腹はそれほどでもなく、初めての方でも安心です。

■デトックスコース
酵素と食物繊維がたっぷりのサラダやジュースのデトックス食で、体の中からきれいになる半断食のデトックス食のコースです。
夕食はサラダと野菜のスープ、朝食がサラダと果物、野菜ジュースで、少しずつおかずが増えて、最終日は普通食になります。

■食養生コース
しっかり食べて、無理なく体質改善。
健康的な食事を食べられるので、普段の献立の参考になります。ご飯、漬物、みそ汁、野菜のおかず、お魚か豆製品の食事です。
【含まれるプログラム】
基本の施術(カッピング、整体マッサージなど)
自律神経検査、個別面談
ヨガ、呼吸法
食のワーク
生活習慣改善講座
温泉や岩盤浴の利用

合宿中の流れなど

調査中です。

おすすめポイントやPRなど

朝は鳥の声で目覚め、昼はテラスで鳥のさえずりに耳をすまし、夜は虫の声をBGMに休む。
ひとりでもゆっくり休めるように、個室のお部屋がたくさんあります。
お部屋はシンプルな作りですが、窓の外には中庭の緑が見渡せる、静かなお部屋です。
滞在中に何度でも入れる岩盤浴、カッピングや整体が受けられる施術室、ヨガもできる大広間、個別面談をする診察室など充実の内容。

食事について

調査中です。

合宿情報

持ち物 調査中です
参加期間 調査中です
要確認事項 調査中です

※掲載内容は変更されている場合がありますのでご注意下さい

基本情報

住所 静岡県伊東市大室高原6丁目382
電話番号 0557-55-2668
ホームページ やすらぎの里 高原館
アクセス ■ 東京駅より
特急踊り子号- 伊豆高原駅(2時間15分)

■ 名古屋より
新幹線 – 熱海 – 伊豆高原駅(3時間)

■ 伊豆高原駅
(桜並木口)より
タクシー5分
タクシーで「やすらぎの里・高原館」と言っていただければわかります

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アクセスマップ

静岡県伊東市大室高原6丁目382

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感想や口コミ

  • レディさん (40代:女性)

    2015/07/09

    この酵素ジュースから最終日の普通食までおいしいです。
    さらにレシピをすべて丁寧に教えてくれます。
    プログラムが充実していて、週末デットクスで心と体がスッキリできる宿ですね。

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