更新: 2023.12.15

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長野県伊那市 ゲストハウス

伊那スポーツハウス

いなすぽーつはうす

こちらの記事では伊那市にある『伊那スポーツハウス』さんをご紹介しています。

  • 宿泊型
公式サイト

※写真は公式HPやSNSより引用しております

標高840mの山の中でダイエット合宿ができる宿泊所です。

施設の解説

伊那スポーツハウス』は、長野県伊那市にある宿泊所です。

季はスポーツ合宿、冬は伊那スキーリゾートの宿泊所としても利用されています。

ダイエット倶楽部」という合宿参加型のダイエットプログラムを開催されています。

南アルプスの山並みを望める最高のロケーションの現地で、自然に心を癒しながらダイエットステイが利用できるのが魅力です。

こちらのファスティングの特徴

  • 宿泊型

適切な食事や運動をし、規則正しい生活リズムで過ごしながら、体質改善と生活環境改善を目的にしたダイエット合宿となっています。

また、辛く苦しいダイエットではなく、楽しみながら取り組めるようなプログラムを大切にされています。

子ども向けのダイエット合宿も開催されています。

※ファスティング(断食)ではなく、小食・適食提供とされている施設もあります

体験やプログラムについて

ウォーキングストレッチ&呼吸法ロープスキッピングダンベル体操ディスカッションエステタイムエアロビクスダンベル体操ボクササイズソフトヨーガなど体験プログラムやメニューが用意されています。

  • ヨガ・ピラティス
  • 座禅・瞑想 -
  • ダンス・エアロビ
  • 筋力トレーニング
  • パーソナル指導 -
  • ウォーキング
  • トレッキング -
  • マッサージ
  • エステ・ボディメイク
  • カッピング -
  • 整体・ストレッチ -
  • はり・きゅう -
  • 温熱ドーム -
  • 酵素風呂・カプセル -
  • ハーブ蒸し -
  • 料理講習 -
  • 健康・断食講座 -
  • セラピー体験 -
  • カウンセリング -
  • バイタルチェック -

※有無が不明な場合でも「-」との記載になっております。

プランやコースについて

ロング合宿
本格的にダイエットに取り組めるコースです。
短期合宿
週末を利用して短期で参加できるコースです。
簡単!日帰りダイエット
日帰りでダイエット合宿の体験ができるプランです。

※上記のプランやコースは現在変更されている場合もあります。

提供される食事や飲み物について

  • 酵素ドリンク -
  • 特製ジュース -
  • 補助食
  • 回復食 -

画像クリックで拡大表示されます

※写真は公式HPやSNSより引用しております

お部屋や設備について

  • 大浴場
  • 天然温泉 -
  • サウナ -
  • 岩盤浴 -
  • スタジオ
  • 筋トレマシン -
  • プール -
  • 個室利用 -
  • Wi-Fi -
  • 貸パソコン -
  • 書籍コーナー -
  • ペット同伴 -

※有無が不明な場合でも「-」との記載になっております。

基本情報

施設名称 伊那スポーツハウス(いなすぽーつはうす)
施設種類 ゲストハウス
ファスティング
  • 宿泊型
所在地 〒399-4431
長野県伊那市西春近3390-39
電話番号 0265-76-3446
公式サイト http://www.inagae.com/
専用駐車場 あり

ご掲載の内容につきまして

こちらの記事は、ファスキャンによるご紹介の記事となります。
内容が現状と相違する場合もありますので、必ず公式ホームページ等にてご確認くださいませ。

※施設者様からのご連絡はこちらからお願いいたします。

施設からのメッセージ

まだ施設からのメッセージはありません。

スタッフ紹介

まだスタッフ紹介はありません。

よくあるご質問と回答

まだよくあるご質問と回答はありません。

施設オーナー各位

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